最美五套:0 秒穿搭+完美出门

从此不再决策疲劳，每日都是美丽高峰。不需断舍离或整理衣柜就能马上实行的简单美丽穿着方式。

作者Emily 担任全球流行预测分析师逾20 年，某日睡过头的早晨顺手穿了一件毫不出色的洋装出门，偏偏那日她要在满是设计师与服装业者的场合发表流行预测演讲。

她感觉糟透了，于是她研究出每个月最美五套衣着原则，不仅从此每日都是最美状态，还能经由挑选衣物的过程更深入了解自己。

时尚决定越少越好，流行感却更好

脱离「决策疲劳」，选择非常耗费心思，做过多决定，决策品质就会下降，这套穿搭心法让你每个月只要做一次五套搭配决定，就能每天都是最完美穿着。

重点是搭配成「套」，而不是五件上衣搭配五件裤子，一个月内自由混搭，是要完美的上下一套，这个月内这套就这样穿，不做其他搭配。

穿上后你必须要感觉身材变好了（利用全身镜或相机拍照检视），这套衣服让你看起来精神跟气色更好。

衣物舒适能穿一整日，穿这套衣服无论遇见谁（书中举例前男友），都会让你觉得还好自己现在是最美的样子。

同场加映：极简主义实践心法：理智把关，只买自己百分之百喜欢的物品

衣橱中闲置的衣服，就是你和自己内心实际的距离

每个人大概都有这样的癖好，衣橱中样式相似的衣物有无数件，自己喜好的颜色、款式、花样，大抵都差不多。

今天穿这件跟穿那件似乎没有差别，没有人看得出不一样，既然这样，为什么需要拥有那么多？

一边阅读时一边忍不住整理衣柜，虽然不是鼓吹断舍离的书，但短短十五分钟内我就整理出一箱我知道不会让我穿起来最美的衣物。

从前总是觉得还有机会穿到，但可有可无的物品不会使我展现最佳的姿态，居然能让我在看完本书时断然地放手了。

自我觉察，Grow out of it

作者提到英文对小孩穿不下的衣服的说法是「grow out of the clothes」，已经长出衣服以外，这句话真的很有画面，不只是衣服，对于生命中的各种物品或人际，随着时间流逝，我们的心态随着年岁流转，本来适合与喜爱的就会不同。

觉察并了解自己的每个当下，重新审视怎样的物品或关系最贴合现在的我，怀着感激之心将不适合的请出自己的生命，才能更轻盈美丽的过接下来的生活。